Ejercicios de elongación

La Selección Argentina femenina arribó a la ciudad de Bangkok, Tailandia, para disputar el último weekend de la fase regular del World Grand Prix FIVB 2012. Luego de casi 18 horas de viaje, el conjunto nacional se instaló en el Hotel Golden Tulip para enfrentar Estados Unidos, Serbia y el local en el grupo “J”.

Una vez arribado, el equipo argentino realizó un circuito de elongación con movilidad articular a cargo del profesor Leandro Lardone, con trabajos en la zona baja de la espalda (la más castigada por los extensos viajes) y aeróbicos con muy baja carga para volver a poner en ritmo al equipo.

Este miércoles, las dirigidas por Horacio Bastit realizarán su primer entrenamiento en doble turno en el estadio alternativo, donde por la mañana harán pesas y por la tarde pelota.

Respecto al equipo, la capitana Emilce Sosa comentó que “físicamente estamos mejor que los otros viajes”. Y agregó: “Se nos viene una semana durísima aquí en Tailandia porque enfrentaremos a tres equipos que son potencia mundial, pero no bajaremos los brazos e iremos a buscar nuestra revancha ante Serbia”.

Argentina debutará este viernes a las 6:30 (hora argentina) ante Tailandia, mientras que el sábado y domingo hará lo propio ante el poderoso Estados Unidos y Serbia, respectivamente, a las 4.

Fuente y Foto: FeVA

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